post-partum

Vous avez donné la vie et votre enfant est bel et bien là.

Votre accouchement s’est peut-être passé exactement comme vous l’aviez rêvé, ou peut-être tout autrement. Il vous faut désormais apprivoiser votre nouveau corps, votre nouveau statut de mère et apprendre à connaître votre bébé…!Vous faites peut-être face à une montagne d’émotions contradictoires. Peut-être y a t’il un décalage entre ce que vous aviez imaginé et ce que vous vivez, vous faites peut être face à une foule de conseils parfois contradictoires?

L’idée sera de vous aider à avoir confiance en vous, avoir la possibilité d’exprimer l’ambivalence de vos sentiments sans peur du jugement et d’aller puiser dans vos propres ressources et de la façon la plus adaptée pour vivre pleinement votre « 4ème trimestre » de grossesse.

Voici quelques exemples sur lesquels nous pouvons intervenir en séance :

• Se réapproprier son corps , reconstruire l’image que l’on en a après toutes ces transformations
• Faciliter l’allaitement
• Accélérer les cicatrisations
• Accepter et apprivoiser les modifications hormonales et les émotions liées à cette période
• Se libérer, se déculpabiliser d’un accouchement qui n’aurait pas été bien vécu
• Faciliter la construction du lien d’attachement mère-enfant
• Renforcer la confiance en ses capacités